家长太激进 10岁男童运动过度跟腱受伤险断裂

2017-08-11 16:49 来源: 长江网
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  长江网讯(通讯员吴萍)想快速提高孩子的羽毛球技术而在暑期加量训练,险些造成孩子跟腱断裂,家长后悔不已。

  10岁的新新住在鲁磨路,学习羽毛球已经近1年了,家长总是嫌他进步不够快,今年暑假就想给他加量训练。一个月前,新新总说自己右脚后跟疼,但看上去不红不肿,走路也没什么影响,就以为他是想偷懒没有太在意。近日,新新的脚后跟越来越疼,家长这才带他来到武汉市东湖医院就诊。经仔细检查,新新是患上了跟腱炎,需要多休息和进行物理治疗。

  接诊的外科金水平主任医师介绍,跟腱炎是指跟腱发生了炎症。跟腱是连接小腿腓肠肌与跟骨的带状组织,人在行走、跑步、跳跃和踮脚时都需要它。当跟腱在短时间内承受的压力过大时,可能会发生微小的撕裂,进而出现炎症。另外,突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。严重时,跟腱甚至会断裂。

  金主任还提醒,要防止跟腱炎,运动之前一定要做好充分热身,儿童还处于发育阶段,跟腱相对脆弱,更不可运动过度。如果在运动中出现后跟上方的疼痛,特别是发力时疼痛明显加重,就应该立即到医院进行检查。

责编:江婧

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