专家提醒：离异父母关爱青少年心理健康尤为重要
菲菲上初中以来出现性格偏激，无明显诱因出现无法集中注意力上课，成绩明显下滑。菲菲的妈妈王女士以为“孩子长大了，不听话了”一直进行家庭教育，没有当回事。直到近半年，菲菲出现常怀疑他人针对自己，大声哭闹，拿刀划伤自己等行为时，才被妈妈带到武汉市武昌医院心理门诊就诊，通过检查，医生告诉王女士，菲菲患上了“心境障碍”精神疾病，王女士听后大吃一惊。
经询问得知，菲菲自幼性格内向，显得很“乖巧”。2007年，父母离异后，3岁的菲菲就一直跟随妈妈生活。王女士平时工作很忙，没有时间和孩子交流。菲菲从上小学三年级时，老师就说菲菲上课注意力不集中，直到初一，菲菲连老师讲课的内容都无法听懂，许多科目考试都不及格，和妈妈顶撞时，言辞激烈，情绪无法控制，而且经常从家中跑出去，也不告诉家人去向。
精神心理科主任医师洪汉林介绍说：心理科经常接触到这类小朋友，在经历了父母离异影响后，对于年龄小于5岁的学龄前儿童，发生精神类疾病的风险会增加30%。而这些患有“心境障碍”的儿童少年，多表现在情绪不稳定，时而高涨时而低落，反反复复。而菲菲患“心境障碍”与其家庭破裂，和母亲沟通较少有一定的关系。
如何有效预防青少年精神心理类疾病？主任医生洪汉林提醒，青少年期是情感发育的关键阶段。首先要为孩子创造一个良好的家庭环境，避免应激性家庭事件，若出现类似事件，及时心理干预。其次，注重于孩子沟通，了解情绪动态，必要时需求帮助。适量的运动有益于情绪健康，可预防、缓解消极情绪。遵循昼夜的自然变化规律，夜间减少智能手机的使用，保证褪黑素的正常分泌与抑制，可有效的改善身心健康。（通讯员 余则青）
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