想要降尿酸，小龙虾与啤酒一定要避开

　　长江网7月11日讯（见习记者王玮琦 通讯员周绮书 袁嘉欣）正值盛夏，小龙虾大量上市，不少市民相约尝鲜。34岁市民余先生既吃了虾，又喝了酒，7月7日，痛风发作，躺在了武汉市武昌医院（以下简称“市武昌医院”）东区住院部病床上，该院主治医师闵捷为其进行扎针治疗。

　　　　图为武汉市武昌医院闵捷医师正为患者针灸。见习记者王玮琦　摄

　　7月11日上午9时，市武昌医院暑期惠民行动“冬病夏治——三伏贴”正在该院东区4楼开展。医师闵捷刚进病房，就见患者余先生手扶着腰，缓慢向病床靠近，“我感觉效果挺好，走路已经恢复得差不多了，刚来时坐着轮椅，活动受到限制，完全不能下床。”

　　现如今，很多人喜欢吃油焖大虾，闵捷说：“海鲜与豆制品，这两类食物都含有高嘌呤，吃完之后会以尿酸形式存在于血液里。同时，有些人吃海鲜还饮用啤酒，更易致高尿酸血症甚至引发痛风性关节炎。”

　　闵捷提醒，年轻人活动量大，喜欢吃肉，可以理解，但建议以较平和的猪肉为主，且每日保持饮水1.5升。夏季牛肉和羊肉较燥，尽量不吃或者配合养阴的中药适当食用。阴虚体质切不可食用燥性食物，部分阳虚体质可少量食用。阴虚与阳虚体质患者不同之处在于，阴虚体质患者症状为口干、面部发红与潮热盗汗，夜晚背后与手脚心会发热出汗，而阳虚体质患者会出现倦怠、乏力与怕冷症状。

　　“光是健脾没有用，在健脾的同时还要把肝脏养护好，从而达到标本同治的目的，即在急性疼痛状态下把疼痛压下来，才可以与患者之间产生良性循环。”闵捷针对余先生病情提出建议。余先生已在市武昌医院中医科治疗4天，后期还需根据治疗状况，判断痛风是否是膝关节疼痛病因。　

　　【编辑：熊展平】